Новости
Комплекс включает 18 возрастных ступеней — от 6 до 70+ лет — и предусматривает отдельные адаптированные нормативы для лиц с инвалидностью и ОВЗ. Все испытания разделены на "обязательные" и "по выбору", что позволяет участникам проявить индивидуальные способности в рамках единой системы.
Каждая возрастная группа выполняет свои нормативы:
- Дети (6–13 лет) — развитие базовых навыков
- Молодёжь (14–29 лет) — проверка силы, выносливости, ловкости
- Взрослые (30–70+ лет)— поддержание активного образа жизни
- Лица с ОВЗ — адаптированные испытания по нозологиям
- Бег на 30 м / 60 м
- Челночный бег 3×10 м
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши, мужчины)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (девушки, женщины)
- Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость)
- Бег на дистанции 1000 м, 2000 м, 3000 м — в зависимости от возраста и пола
- Альтернатива: плавание (50 м) или лыжная гонка (2–5 км по возрасту)
- Метание спортивного снаряда (теннисного мяча или «гранаты») на дальность
- Поднимание туловища из положения лёжа (пресс)
- Обязательные испытания— 3–4 вида(в зависимости от ступени)
- Вариативные (по выбору) испытания— 3–5 видов, из которых нужно выбрать 1–3(в зависимости от ступени)
> Итого: чтобы получить знак ГТО, необходимо успешно выполнить от 4 до 7 испытаний (точное количество зависит от возрастной группы и пола).
- Все испытания сдаются в течение одного календарного года.
- Для зачёта необходимо уложиться в нормативы бронзового уровня или выше.
- Обязательно медицинское разрешение (форма 083/у-17 или аналог).
- Регистрация через портал gto.ru через Госуслуги.
2. Выберите ближайший центр тестирования
3. Сдайте испытания под контролем судей
4. Получите официальный значок (бронзовый, серебряный или золотой)!
Шаг к здоровью
Повод гордиться собой
Дополнительные баллы к ЕГЭ
Признание на работе и в обществе
Возможность для каждого — включая людей с ОВЗ!
Сдавай ГТО по новым правилам — оставайся в форме, получай значок и будь готов к жизни!
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Напоминаем, что если Вы приступили к сдаче нормативов ГТО, но не уверены, что выполнили все необходимые испытания - ПОТОРОПИТЕСЬ!
Осталось 2 месяца до завершения отчетного года!
- КАК ПРОВЕРИТЬ КАКИЕ НОРМАТИВЫ УЖЕ СДАНЫ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК УЗНАТЬ ЧТО ЕЩЕ НЕОБХОДИМО СДАТЬ?
Зайти на сайт www.gto.ru , выбрать раздел "НОРМАТИВЫ"- выбрать возрастную ступень- проверить какие нормативы еще не сданы
- КАК ПРОВЕРИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫПОЛНЕННЫХ НОРМАТИВОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА СДАЧУ ОСТАВШИХСЯ ВИДОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Запись на тестирование", либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2581
- КАК НАЙТИ ПРИКАЗ О ПРИСВОЕНИИ ЗНАКА ОТЛИЧИЯ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Мои знаки"
- КАК ПОЛУЧИТЬ ЗНАК СЕРЕБРО/БРОНЗУ ДОСРОЧНО В ОТЧЕТНОМ КВАРТАЛЕ?
Зайти на сайт www.gto.ru ,в блоке "Моя цель" нажать "Получить знак отличия ГТО" - Далее подписать цифровое заявление на получение знака, либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2498
Обращаем внимание, что после подписания заявления на получение знака, улучшить свой результат до конца календарного года будет невозможно.
Адрес Центра тестирования ГТО Кунашакского муниципального района
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Тел: +7(35148)2-87-17
C уважением,
8-35148-2-87-17
Глава района Сибагатулла Аминов: «Это и наша точка роста!»
Конечно, в первую очередь из пресс-конференции губернатора я выделил его слова о сельском хозяйстве. С гордостью могу сказать, что, как и в целом для области, эта отрасль в районе – «точка роста, который мы гордимся, которая имеет возможности экстенсивного развития». Мы активно вовлекаем в оборот свободные пахотные земли – только за последние два года наша пашня приросла пятью тысячами гектаров.
И начавшаяся уборочная кампания нас тоже радует. Первые намолоты озимой пшеницы в СХА «Новая» дают результат в 31 центнер на круг! Но если в этом году устьбагарякцы убирали озимую пшеницу со 100 гектаров, то сейчас уже начали ее посев под урожай будущего года на 300 гектарах.
Накануне нового учебного года УПФР в Кунашакском районе Челябинской области напоминает молодым людям, получающим пенсию по случаю потери кормильца, достигшим возраста 18 лет и продолжающим обучаться по очной форме, что для продления выплаты пенсии им необходимо подтвердить факт очного обучения
По данным Челябинского ЦГМС (http://www.chelpogoda.ru/): 25 августа в северо-восточных районах и в южной половине Челябинской области сохраняется высокая пожарная опасность (IV класс горимости).
25 августа на территории Челябинской области сохраняется вероятность возникновения ЧС не выше муниципального уровня, обусловленных возникновением лесных пожаров
В Кунашакском районе пройдет форум «Успех и молодость»
Поздравление Главы Кунашакского района Сибагатуллы Аминова с Днем Российского флага
Уважаемые жители Кунашакского района, дорогие земляки!
Сердечно поздравляю вас с Днем Государственного флага Российской Федерации!
День Российского флага — это праздник всех поколений россиян, символ славы нашего народа. Он воплощает независимость и суверенитет нашей страны, связывает воедино героическую историю и достойное будущее Отечества.
В этот день мы осознаем себя частью великой страны, гордимся ее лучшими достижениями, многими подвигами нашего народа. Эти патриотические чувства важно передать молодежи, детям, чтобы они вырастали достойными гражданами нашей страны, поскольку от гражданской позиции каждого из нас, от любви к Отечеству зависит будущее нашей малой Родины и России. Символом этого будущего является Государственный флаг, который несет в себе мощный заряд патриотизма и гордости за Россию.
Желаю вам, уважаемые жители Кунашакского района, благополучия, успехов и неизменной гордости за наш флаг и за нашу страну!
С Уважением.
Глава района С.Н. Аминов.
Южноуральцы могут получить электронную подпись в Кадастровой палате по Челябинской области
Глава района Сибагатулла Аминов: «Гордимся прошлым, нацелены на будущее»
Сегодняшний праздник как нельзя лучше подходит для признания в любви к удивительному уголку российской глубинки, обозначенному на картах как Кунашакский район. Поздравляя всех с нашим общим праздником – Днем района, ставшим уже традиционным, хочется вновь обратиться к истории района, вспомнить добрым словом тех, кто прославил его своим трудом, творчеством, а то и подвигами на полях сражений
Казалось бы, только недавно завершился отопительный сезон, а сегодня уже календарное лето заканчивается, а значит, завершается и сезон ремонтов, благоустройства, приведения в порядок всей коммунальной инфраструктуры. Все, кто приезжают в Кунашак, центры сельских поселений, видят, как делаются ремонты дорог, обновляются тротуары, детские площадки
Жителям региона разъяснят, как узнать кадастровую стоимость недвижимости
Филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области проводит марафон горячих линий о порядке получения сведений о кадастровой стоимости объектов недвижимости
Молодогвардейцы внесли свой вклад в организацию интересного досуга детей
Филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области доводит до сведения южноуральцев информацию о порядке определения кадастровой стоимости земельных участков, образованных путем раздела, выдела, объединения и перераспределения
С перечнем кадастровых инженеров можно ознакомиться на сайте Росреестра
Филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области разъясняет основные положения в отношении деятельности кадастровых инженеров
27 июля 2017 года в Правительстве Челябинской области состоялось совещание с главами муниципальных образований по вопросу исполнения мероприятий муниципальных «дорожных карт» целевых моделей по кадастровому учету и регистрации прав
Это стало возможным благодаря принятию 1 июля 2017 года Федерального закона № 134-ФЗ «О внесении изменения в статью 26.1 Федерального закона «О страховых пенсиях»». Закон вступит в силу с 1 января 2018 года
Услуги Росреестра доступны для людей с ограниченными возможностями
Филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области уделяет особое внимание созданию доступной среды и благоприятных условий для граждан с ограниченными возможностями для преодоления различных неудобств, мешающим им в получении государственных услуг Росреестра наравне с другими лицами
Новости 4581 - 4600 из 6963
Начало | Пред. | 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 | След. | Конец

