Государственная дума
Государственные услуги
Kremlin.ru
Комплекс включает 18 возрастных ступеней — от 6 до 70+ лет — и предусматривает отдельные адаптированные нормативы для лиц с инвалидностью и ОВЗ. Все испытания разделены на "обязательные" и "по выбору", что позволяет участникам проявить индивидуальные способности в рамках единой системы.
Каждая возрастная группа выполняет свои нормативы:
- Дети (6–13 лет) — развитие базовых навыков
- Молодёжь (14–29 лет) — проверка силы, выносливости, ловкости
- Взрослые (30–70+ лет)— поддержание активного образа жизни
- Лица с ОВЗ — адаптированные испытания по нозологиям
- Бег на 30 м / 60 м
- Челночный бег 3×10 м
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши, мужчины)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (девушки, женщины)
- Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость)
- Бег на дистанции 1000 м, 2000 м, 3000 м — в зависимости от возраста и пола
- Альтернатива: плавание (50 м) или лыжная гонка (2–5 км по возрасту)
- Метание спортивного снаряда (теннисного мяча или «гранаты») на дальность
- Поднимание туловища из положения лёжа (пресс)
- Обязательные испытания— 3–4 вида(в зависимости от ступени)
- Вариативные (по выбору) испытания— 3–5 видов, из которых нужно выбрать 1–3(в зависимости от ступени)
> Итого: чтобы получить знак ГТО, необходимо успешно выполнить от 4 до 7 испытаний (точное количество зависит от возрастной группы и пола).
- Все испытания сдаются в течение одного календарного года.
- Для зачёта необходимо уложиться в нормативы бронзового уровня или выше.
- Обязательно медицинское разрешение (форма 083/у-17 или аналог).
- Регистрация через портал gto.ru через Госуслуги.
2. Выберите ближайший центр тестирования
3. Сдайте испытания под контролем судей
4. Получите официальный значок (бронзовый, серебряный или золотой)!
Шаг к здоровью
Повод гордиться собой
Дополнительные баллы к ЕГЭ
Признание на работе и в обществе
Возможность для каждого — включая людей с ОВЗ!
Сдавай ГТО по новым правилам — оставайся в форме, получай значок и будь готов к жизни!
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Напоминаем, что если Вы приступили к сдаче нормативов ГТО, но не уверены, что выполнили все необходимые испытания - ПОТОРОПИТЕСЬ!
Осталось 2 месяца до завершения отчетного года!
- КАК ПРОВЕРИТЬ КАКИЕ НОРМАТИВЫ УЖЕ СДАНЫ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК УЗНАТЬ ЧТО ЕЩЕ НЕОБХОДИМО СДАТЬ?
Зайти на сайт www.gto.ru , выбрать раздел "НОРМАТИВЫ"- выбрать возрастную ступень- проверить какие нормативы еще не сданы
- КАК ПРОВЕРИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫПОЛНЕННЫХ НОРМАТИВОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА СДАЧУ ОСТАВШИХСЯ ВИДОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Запись на тестирование", либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2581
- КАК НАЙТИ ПРИКАЗ О ПРИСВОЕНИИ ЗНАКА ОТЛИЧИЯ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Мои знаки"
- КАК ПОЛУЧИТЬ ЗНАК СЕРЕБРО/БРОНЗУ ДОСРОЧНО В ОТЧЕТНОМ КВАРТАЛЕ?
Зайти на сайт www.gto.ru ,в блоке "Моя цель" нажать "Получить знак отличия ГТО" - Далее подписать цифровое заявление на получение знака, либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2498
Обращаем внимание, что после подписания заявления на получение знака, улучшить свой результат до конца календарного года будет невозможно.
Адрес Центра тестирования ГТО Кунашакского муниципального района
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Тел: +7(35148)2-87-17
C уважением,
8-35148-2-87-17
-
3 Августа 2017
ЭКСТРЕННОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ № 22По данным Челябинского ЦГМС (http://www.chelpogoda.ru/):
Ночью 3 августа в отдельных районах Челябинской области ожидаются грозы, очень сильные дожди, сильные ливни.
-
2 Августа 2017
Заполнить заявку на получение электронной подписи можно в режиме онлайнВ филиале Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области южноуральцы смогли подробно узнать о преимуществах использования и порядке получения сертификата электронной подписи удостоверяющего центра учреждения
-
2 Августа 2017
На Южном Урале начались выплаты пособий многодетным семьям на подготовку детей к новому учебному году
По распоряжению губернатора Челябинской области Бориса Дубровского пособие к новому учебному году на каждого учащегося ребенка из многодетных малоимущих семей и каждого учащегося ребенка-инвалида из малоимущих семей в возрасте до 18 лет получат 39 тысяч семей. Первые пособия семьи, написавшие заявления в июле, получат уже на этой неделе. -
1 Августа 2017
ЭКСТРЕННОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ № 21По данным Челябинского ЦГМС (http://www.chelpogoda.ru/): В ближайшие 1-2 часа и до конца суток 1 августа, ночью и днем 2 августа в отдельных районах Челябинской области ожидаются очень сильные дожди, сильные ливни, грозы, крупный град, шквалистое усиление ветра при грозе 20-25 м/с.
-
1 Августа 2017
Поздравление Главы Кунашакского района Сибагатуллы Аминова с Днем воздушно-десантных войск РФ
Товарищи воины-десантники, уважаемые ветераны ВДВ Кунашакского района!
Воздушно-десантные войска по праву считаются элитой российской армии. Именно воины ВДВ всегда там, где опаснее всего, где нужны высокая боевая выучка и отличная физическая подготовка, самопожертвование и отвага. Воздушно десантные войска России славятся потрясающей историей, и на сегодняшний день продолжает оставаться одними из самых боеспособных и эффективных воинских подразделений.
Десантники не бывают бывшими. Даже увольняясь в запас, они остаются ответственными гражданами своей малой Родины, занимают активную жизненную позицию, демонстрируют настоящую мужскую дружбу и всегда готовы прийти на выручку.
Примите слова безграничного уважения и искренние поздравления с вашим праздником. Желаю всем воинам-десантникам силы духа, крепкого здоровья, благополучия, а главное пожелание нам всем — чтобы небо над нашими головами всегда было мирным.С Уважением, Глава района
С.Н. Аминов. -
1 Августа 2017
У моряков - только один путь. Славный!
Впечатляющий парад по случаю Дня Военно–Морского флота в воскресенье. 30 июля, прошедший в Санкт – Петербурге, смотрела вся страна. Многие обратили внимание на то, что принимавший парад президент страны Владимир Путин процитировал адмирала Нахимова: «У моряка нет трудного или легкого пути, есть только один – славный» -
1 Августа 2017
Звезда по имени Сурия Гималова
Богата талантами Кунашакская земля. Здесь в этом песенном крае выросли многие деятели башкирской национальной культуры. Кунашакский район во все времена был и остается одним из хранителей самобытной народной культуры, уходящей своими корнями в седую глубину тысячелетий.
Отсюда, из этой благодатной земли, берет свои истоки и творчество известной башкирской певицы Сурии Гималовой. -
1 Августа 2017
В Личном кабинете гражданина доступен новый сервис
УПФР в Кунашакском районе Челябинской области обращает внимание неработающих пенсионеров, проживающих в с. Муслюмово Кунашакского района, что в Личном кабинете гражданина на сайте ПФР доступен новый электронный сервис
-
1 Августа 2017
Кадастровый учет и регистрацию прав можно осуществить одновременноВ филиале Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области южноуральцев в рамках горячей линии проконсультировали по вопросам одновременного осуществления государственного кадастрового учета и регистрации прав на недвижимое имущество
-
1 Августа 2017
В МФЦ услуги Росреестра пользуются наибольшим спросом у южноуральцевФилиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра рекомендует жителям области обращаться в многофункциональные центры по предоставлению государственных и муниципальных услуг «Мои документы» (МФЦ), в которых быстро и комфортно можно получить все основные услуги Росреестра
-
31 Июля 2017
В администрации Кунашакского района с 01 августа 2017 г. изменятся номера телефонов.
В связи с устранением неисправностей и обновлением оборудования телефонных линий, в здании администрации изменятся номера телефонов отделов. На новые номера можно будет звонить с 01 августа 2017 г. -
28 Июля 2017
Поздравление Главы Кунашакского района Сибагатуллы Аминова с Днем работника торговли
Уважаемые работники и ветераны торговли!
Примите самые искренние поздравления с вашим профессиональным праздником!Традиционно торговля играет одну из важнейших ролей в жизни нашего района.
Сегодня в этой сфере работают грамотные люди, профессионалы своего дела, которые вносят большой вклад в развитие экономики района, уделяют большое внимание совершенствованию потребительского рынка и повышению качества обслуживания населения.
Я рад, что в Кунашакском районе с каждым годом улучшаются культура и качество обслуживания покупателей, расширяется ассортимент промышленных и продовольственных товаров, сеть магазинов и кафе.
Труд работников торговли очень востребован, и от его эффективности и качества зависят комфортность жизни людей, решение их самых насущных проблем. Желаю всем, кто занят в сфере торговли и общественного питания, активных продаж, высокой прибыли, улыбок благодарных покупателей и глубокого удовлетворения от работы. Пусть в вашем доме навечно поселятся счастье, любовь и удача!С уважением,
Глава района С.Н.Аминов -
28 Июля 2017
Безопасность детей на воде
В разгаре лето и вместе с ним жаркое солнышко, отпуска и каникулы, свежие фрукты и овощи, купание в воде. Родители стремятся вывезти детей к морю, на речку или озеро.
И это правильно, ведь плаванье тренирует мышцы, развивает легкие, сердечно-сосудистую систему и даже простое бултыхание в воде повышает настроение. Однако необходимо обязательно соблюдать нехитрые правила поведения на воде, чтобы отдых не превратился в трагедию. -
28 Июля 2017
Получение государственных и муниципальных услуг в электронном виде: Не только просто, но и выгодно
Федеральный закон от 27.07.2010 года с изменениями и дополнениями от 28 декабря 2016 года «Об организации предоставления государственных и муниципальных услуг» обозначил меры по повышению доступности получения гражданами подобных услуг.
-
28 Июля 2017
Как сдали ЕГЭ наши ученики
Не так давно выпускники 11-х классов школ района узнали результаты своих экзаменов и теперь штурмуют пороги множества различных учебных заведений. И, думаю, многие знают, почему же все-таки важен последний рубеж в школьном образовании. ЕГЭ – это основная форма государственной итоговой аттестации по образовательным программам среднего общего образования. При этом единый государственный экзамен является еще и вступительным испытанием в высшие учебные заведения. -
28 Июля 2017
В Кадастровой палате расскажут, как получить копии документов, на основании которых сведения внесены в реестр недвижимости31 июля 2017 года Кадастровая палата по Челябинской области для южноуральцев проводит горячую линию о порядке предоставления копий документов, на основании которых сведения об объекте недвижимости внесены в реестр недвижимости
-
27 Июля 2017
Талант Ришата Хамитова востребован народом
Знаменитого талантливого певца Ришата Хамитова сегодня знают и любят не только в Республике Башкортостан, но и далеко за ее пределами.
Ришат Хамитов певец, поэт, режиссер — принадлежит к той яркой плеяде артистов, составляющих золотой фонд песенной культуры башкирского народа. Голос Ришата, его скромная манера держаться на сцене и располагающая к себе улыбка не могут оставить зрителя равнодушным. Но самое главное, он настоящий народный артист и народный любимец. -
27 Июля 2017
Кадастровая палата рекомендует гражданам убедиться в наличии сведений о правообладателе своего земельного участкаВ филиале Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области прошла горячая линия для граждан по снятию с учета земельных участков, поставленных на кадастровый учет до 1 марта 2008 года и не имеющих сведений о правообладателях
-
26 Июля 2017
В Кадастровой палате пояснят, какие нужны документы для единой процедуры кадастрового учета и регистрации правКадастровая палата по Челябинской области проводит телефонное консультирование по вопросам подачи документов для осуществления одновременной регистрации права и кадастрового учета
-
26 Июля 2017
Объявление Центра занятости населения о заседании "Клуба кадровиков" в 10:00 3 августа 2017 г.Уважаемые работники кадровых служб! Приглашаем Вас принять участие в заседании «Клуба кадровиков» в ОКУ Центр занятости населения Кунашакского района 3 августа 2017 года в 10 – 00 часов по адресу: с. Кунашак, ул. Ленина, 86, 2 этаж, кабинет № 9
