Новости
Комплекс включает 18 возрастных ступеней — от 6 до 70+ лет — и предусматривает отдельные адаптированные нормативы для лиц с инвалидностью и ОВЗ. Все испытания разделены на "обязательные" и "по выбору", что позволяет участникам проявить индивидуальные способности в рамках единой системы.
Каждая возрастная группа выполняет свои нормативы:
- Дети (6–13 лет) — развитие базовых навыков
- Молодёжь (14–29 лет) — проверка силы, выносливости, ловкости
- Взрослые (30–70+ лет)— поддержание активного образа жизни
- Лица с ОВЗ — адаптированные испытания по нозологиям
- Бег на 30 м / 60 м
- Челночный бег 3×10 м
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши, мужчины)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (девушки, женщины)
- Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость)
- Бег на дистанции 1000 м, 2000 м, 3000 м — в зависимости от возраста и пола
- Альтернатива: плавание (50 м) или лыжная гонка (2–5 км по возрасту)
- Метание спортивного снаряда (теннисного мяча или «гранаты») на дальность
- Поднимание туловища из положения лёжа (пресс)
- Обязательные испытания— 3–4 вида(в зависимости от ступени)
- Вариативные (по выбору) испытания— 3–5 видов, из которых нужно выбрать 1–3(в зависимости от ступени)
> Итого: чтобы получить знак ГТО, необходимо успешно выполнить от 4 до 7 испытаний (точное количество зависит от возрастной группы и пола).
- Все испытания сдаются в течение одного календарного года.
- Для зачёта необходимо уложиться в нормативы бронзового уровня или выше.
- Обязательно медицинское разрешение (форма 083/у-17 или аналог).
- Регистрация через портал gto.ru через Госуслуги.
2. Выберите ближайший центр тестирования
3. Сдайте испытания под контролем судей
4. Получите официальный значок (бронзовый, серебряный или золотой)!
Шаг к здоровью
Повод гордиться собой
Дополнительные баллы к ЕГЭ
Признание на работе и в обществе
Возможность для каждого — включая людей с ОВЗ!
Сдавай ГТО по новым правилам — оставайся в форме, получай значок и будь готов к жизни!
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Напоминаем, что если Вы приступили к сдаче нормативов ГТО, но не уверены, что выполнили все необходимые испытания - ПОТОРОПИТЕСЬ!
Осталось 2 месяца до завершения отчетного года!
- КАК ПРОВЕРИТЬ КАКИЕ НОРМАТИВЫ УЖЕ СДАНЫ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК УЗНАТЬ ЧТО ЕЩЕ НЕОБХОДИМО СДАТЬ?
Зайти на сайт www.gto.ru , выбрать раздел "НОРМАТИВЫ"- выбрать возрастную ступень- проверить какие нормативы еще не сданы
- КАК ПРОВЕРИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫПОЛНЕННЫХ НОРМАТИВОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА СДАЧУ ОСТАВШИХСЯ ВИДОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Запись на тестирование", либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2581
- КАК НАЙТИ ПРИКАЗ О ПРИСВОЕНИИ ЗНАКА ОТЛИЧИЯ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Мои знаки"
- КАК ПОЛУЧИТЬ ЗНАК СЕРЕБРО/БРОНЗУ ДОСРОЧНО В ОТЧЕТНОМ КВАРТАЛЕ?
Зайти на сайт www.gto.ru ,в блоке "Моя цель" нажать "Получить знак отличия ГТО" - Далее подписать цифровое заявление на получение знака, либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2498
Обращаем внимание, что после подписания заявления на получение знака, улучшить свой результат до конца календарного года будет невозможно.
Адрес Центра тестирования ГТО Кунашакского муниципального района
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Тел: +7(35148)2-87-17
C уважением,
8-35148-2-87-17
Кунашакцы стали чаще нарушать земельное законодательство
Кунашакский отдел Управление Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Челябинской области информирует об итогах осуществления государственного земельного надзора на территории Кунашакского района в 2019 году
Управление Росреестра устраняет пересечения границ земельных участков лесного фонда
В Управлении Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Челябинской области подведены промежуточные итоги работы по верификации сведений ЕГРН в части устранения противоречий между сведениями ЕГРН в связи с пересечениями границ земельных участков лесного фонда, а также лесных участков, имеющих одинаковый адрес или одинаковое местоположение
Управление Росреестра предоставляет южноуральцам государственные услуги
Управление Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Челябинской области оказывает заявителям государственные услуги Росреестра
О достижении целевых показателей Управления Росреестра говорили на совещании в правительстве региона
Управление Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Челябинской области и филиал Федеральной кадастровой палаты приняли участие в совещании по вопросу достижения показателей целевых моделей
Южноуральцы могут узнать о грядущей проверке земельного надзора заранее
Управлением Росреестра по Челябинской области в открытом доступе опубликованы планы проверок по соблюдению земельного законодательства на 2020 год
Губернатор Челябинской области Алексей Текслер провел заседание регионального организационного комитета по подготовке к празднованию 75-летия Победы в Великой Отечественной войне. В мероприятии в режиме видеоконференцсвязи приняли участие главы всех муниципальных образований. Глава региона озвучил ключевые задачи для органов исполнительной власти Южного Урала в преддверии юбилея Победы.
В Кадастровой палате разъяснили, где примут документы для оформления недвижимости в других регионах
В 2019 году жители Южного Урала направили в орган регистрации прав более 24 тыс. пакетов документов для постановки на государственный кадастровый учет и регистрации прав на объекты недвижимости, расположенные в других регионах Российской Федерации
По данным ОПФР по Челябинской области за 2019 год сведения о стаже по форме СЗВ-СТАЖ должны представить 80 тыс. работодателей на 1,6 млн своих работников. На сегодняшний день уже отчитались 17,7 тыс. работодателей за 140 тыс. сотрудников
Переход на электронные трудовые книжки для южноуральцев добровольный
Новый формат трудовой книжки введен с 1 января 2020 года. Переход на ведение сведений о трудовой деятельности в электронном виде добровольный и будет осуществляться только с согласия работника
Получение государственных услуг ПФР инвалидами и другими маломобильными группами населения
Территориальные органы ПФР в городах и районах Челябинской области предоставляют возможность воспользоваться инвалидам и другим маломобильным группам населения следующими способами получения государственных услуг
Сегодня большинство услуг ПФР можно получить в электронном виде
Большинство государственных услуг, оказываемых ПФР, можно получить в электронном виде. Сегодня на сайте ПФР каждому гражданину доступно более 30 электронных сервисов, в числе которых все ключевые государственные услуги ПФР
Владимир Мякуш прокомментировал поправки к Конституции РФ
Государственная Дума единогласно одобрила в первом чтении проект закона о поправке к Конституции РФ «О совершенствовании регулирования отдельных вопросов организации публичной власти». Законопроект был внесен Президентом России Владимиром Путиным в обеспечение предложений, озвученных им в Послании Федеральному Собранию.
Алексей Текслер посетил церемонию вручения премии «Светлое прошлое»
Губернатор Челябинской области Алексей Текслер принял участие в торжественной церемонии вручения XVI народной премии «Светлое прошлое».
Владимир Мякуш оказал помощь парализованному мальчику из Челябинска
Секретарь Челябинского регионального отделения партии «Единая Россия» Владимир Мякуш 22 января вручил специализированную инвалидную коляску 10-летнему Лёве Золотухину. Ребенок из-за несчастного случая оказался парализован ниже плеч.
Алексей Текслер поручил модернизировать автоматические пожарные системы в социальных учреждениях
Губернатор Челябинской области Алексей Текслер на совещании с главами муниципальных образований поставил задачу провести инвентаризацию автоматических систем противопожарной защиты в учреждениях образования, здравоохранения и социальной защиты с последующей их модернизацией или заменой.
Алексей Текслер поставил первоочередные задачи на 2020 год главам муниципалитетов
Губернатор Челябинской области провел первое в этом году совещание с главами городов и районов. Алексей Текслер обратил внимание руководителей муниципалитетов на необходимость выполнения поставленных в Послании Президента России Владимира Путина задач, а также еще раз напомнил о том, что важно слышать людей и решать текущие вопросы во вверенных им территориях
Средний срок кадастрового учета в 2019 году составил 4 дня
Средний фактический срок государственного кадастрового учета в 2019 году составил 4 дня. По данным на конец 2019 года, в Едином государственном реестре недвижимости (ЕГРН) учтено уже более 170,6 млн объектов недвижимости
По словам главы региона, несмотря на снижение темпов роста инфляции, многие жители сегодня ограничивают себя по ряду продуктов питания. О проблеме низких доходов граждан говорил в своем Послании 15 января 2020 года Президент России Владимир Путин. Поэтому Алексей Текслер предложил местным товаропроизводителям и торговым сетям снизить цены на поставляемый ассортиментный перечень товаров. При этом важно, как отметил губернатор, чтобы региональная скидка была существенной – от 10 до 30%, а по некоторым другим видам продукции и выше.
Губернатор Челябинской области Алексей Текслер предложил южноуральским агрохолдингам и сетевым магазинам снизить цены на ассортиментный перечень. Данную инициативу глава региона высказал на встрече с представителями крупных сельхозтоваропроизводителей и торговых сетей, которая сегодня состоялась в резиденции губернатора. Также обсуждались новые формы взаимодействия и проблемы индивидуальных предпринимателей по вхождению в сети.
Более 17 тысяч южноуральцев получат медаль к юбилею Победы в Великой Отечественной войне
Губернатор Челябинской области Алексей Текслер поручил главам муниципальных образований на высоком уровне организовать работу по вручению юбилейной медали «75 лет Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг.». Также глава региона поставил задачу усилить на Южном Урале работу по подготовке к юбилею Победы
Новости 3061 - 3080 из 6971
Начало | Пред. | 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 | След. | Конец

