Новости
Комплекс включает 18 возрастных ступеней — от 6 до 70+ лет — и предусматривает отдельные адаптированные нормативы для лиц с инвалидностью и ОВЗ. Все испытания разделены на "обязательные" и "по выбору", что позволяет участникам проявить индивидуальные способности в рамках единой системы.
Каждая возрастная группа выполняет свои нормативы:
- Дети (6–13 лет) — развитие базовых навыков
- Молодёжь (14–29 лет) — проверка силы, выносливости, ловкости
- Взрослые (30–70+ лет)— поддержание активного образа жизни
- Лица с ОВЗ — адаптированные испытания по нозологиям
- Бег на 30 м / 60 м
- Челночный бег 3×10 м
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши, мужчины)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (девушки, женщины)
- Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость)
- Бег на дистанции 1000 м, 2000 м, 3000 м — в зависимости от возраста и пола
- Альтернатива: плавание (50 м) или лыжная гонка (2–5 км по возрасту)
- Метание спортивного снаряда (теннисного мяча или «гранаты») на дальность
- Поднимание туловища из положения лёжа (пресс)
- Обязательные испытания— 3–4 вида(в зависимости от ступени)
- Вариативные (по выбору) испытания— 3–5 видов, из которых нужно выбрать 1–3(в зависимости от ступени)
> Итого: чтобы получить знак ГТО, необходимо успешно выполнить от 4 до 7 испытаний (точное количество зависит от возрастной группы и пола).
- Все испытания сдаются в течение одного календарного года.
- Для зачёта необходимо уложиться в нормативы бронзового уровня или выше.
- Обязательно медицинское разрешение (форма 083/у-17 или аналог).
- Регистрация через портал gto.ru через Госуслуги.
2. Выберите ближайший центр тестирования
3. Сдайте испытания под контролем судей
4. Получите официальный значок (бронзовый, серебряный или золотой)!
Шаг к здоровью
Повод гордиться собой
Дополнительные баллы к ЕГЭ
Признание на работе и в обществе
Возможность для каждого — включая людей с ОВЗ!
Сдавай ГТО по новым правилам — оставайся в форме, получай значок и будь готов к жизни!
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Напоминаем, что если Вы приступили к сдаче нормативов ГТО, но не уверены, что выполнили все необходимые испытания - ПОТОРОПИТЕСЬ!
Осталось 2 месяца до завершения отчетного года!
- КАК ПРОВЕРИТЬ КАКИЕ НОРМАТИВЫ УЖЕ СДАНЫ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК УЗНАТЬ ЧТО ЕЩЕ НЕОБХОДИМО СДАТЬ?
Зайти на сайт www.gto.ru , выбрать раздел "НОРМАТИВЫ"- выбрать возрастную ступень- проверить какие нормативы еще не сданы
- КАК ПРОВЕРИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫПОЛНЕННЫХ НОРМАТИВОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА СДАЧУ ОСТАВШИХСЯ ВИДОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Запись на тестирование", либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2581
- КАК НАЙТИ ПРИКАЗ О ПРИСВОЕНИИ ЗНАКА ОТЛИЧИЯ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Мои знаки"
- КАК ПОЛУЧИТЬ ЗНАК СЕРЕБРО/БРОНЗУ ДОСРОЧНО В ОТЧЕТНОМ КВАРТАЛЕ?
Зайти на сайт www.gto.ru ,в блоке "Моя цель" нажать "Получить знак отличия ГТО" - Далее подписать цифровое заявление на получение знака, либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2498
Обращаем внимание, что после подписания заявления на получение знака, улучшить свой результат до конца календарного года будет невозможно.
Адрес Центра тестирования ГТО Кунашакского муниципального района
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Тел: +7(35148)2-87-17
C уважением,
8-35148-2-87-17
Представители Кадастровой палаты по Челябинской области приняли участие в семинаре-совещании с органами местного самоуправления, организованном правительством Челябинской области совместно с управлением федеральной налоговой службы
Южноуральцы уже пользуются лесной амнистией
Управление Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Челябинской области принимает решение о применении закона о «лесной амнистии» с учетом требований действующего законодательства
Заявители, чтобы получить услуги Росреестра,обращаются в МФЦ
Управление Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Челябинской области осуществляет госрегистрацию и кадастровый учет недвижимости на основании документов, представленных заявителями через многофункциональные центры
Как обезопасить себя от мошенников при осуществлении сделок с недвижимостью
В целях повышения правовой грамотности населения Управление Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Челябинской области дает ряд практических советов при осуществлении сделок с недвижимостью
В октябре 2018 года в России состоится Пробная перепись населения
Пилотное статистическое обследование Пробная перепись населения 2018 года будет серьезно отличаться от всех переписей населения, проводившихся ранее.
По данным Челябинского ЦГМС (http://www.chelpogoda.ru/): 9-10 мая в южных районах Челябинской области сохраняется высокая пожарная опасность (IV класс горимости по региональной шкале).
9-10 мая на территории Челябинской области сохраняется вероятность возникновения ЧС не выше муниципального уровня, обусловленных возникновением лесных пожаров.
«На все случаи жизни» - слоган, как нельзя лучше подходящий к деятельности МФЦ
Первый паспорт, свадьба, рождение ребенка, свое дело или новый дом - во всех этих случаях людям важно без проблем получить нужные им документы и как можно быстрее вернуться к решению текущих жизненных ситуаций. Центры и офисы государственных и муниципальных услуг стремятся быть надежными спутниками человека на протяжении всей жизни, быть рядом и делать процесс получения документов простым и необременительным
Вечный огонь зажгли в Кунашаке
Сегодня у мемориального комплекса Скорбящей Матери, впервые в истории района был зажжен по настоящему Вечный Огонь! В церемонии зажжения Вечного Огня приняли участие Глава Кунашакского района Сибагатулла Аминов, Председатель Челябинского регионального Совета ветеранов Анатолий Сурков, Глава Кунашакского сельского поселения Абдрахим Ибргагимов и наш уважаемый земляк, ветеран Великой Отечественной войны Суннагат Кунаккильдинович Якупов.
В военной летописи Российского государства есть доля подвига и наших земляков. В рядах действующей армии сражались 6 тысяч 639 наших земляков и более 3 тысяч жителей нашего района не вернулись в родные дома весной 1945 года. Мы гордимся тем, что около пяти с половиной тысяч жителей Кунашакского района были удостоены боевых наград. Четыре наших земляка получили высшую награду Родины – орден Ленина и звание Героя Советского Союза.
На встрече обсуждались такие важные вопросы как: получение государственных и муниципальных услуг с помощью Портала Госуслуг, увеличение числа граждан, зарегистрированных в ЕСИА, увеличение числа центров обслуживания пользователей портала госуслуг в малых населенных пунктов на базе ТОСП МФЦ, библиотек, школ, распространение материалов, направленных на информирование граждан о преимуществах получения услуг в электронном виде и ряд других вопросов
Поздравление Главы района с первомаем!
Уважаемые жители Кунашакского района, дорогие земляки!
От всей души поздравляю Вас с праздником Весны и труда!
Этот светлый праздник объединяет разные поколения и по-прежнему олицетворяет солидарность трудящихся, символизирует единство и сплочённость всех созидательных сил, объединённых общим стремлением к миру, стабильности и благополучию. Кунашакский район – земля трудолюбивых и талантливых людей, а темпы социально-экономического развития района сегодня - итог нашего совместного труда на
благо «малой Родины».
Желаю вам мирного труда, крепкого здоровья, благополучия в каждом доме и доброго весеннего настроения. Пусть оптимизм и вера в лучшее никогда не покидают вас!
С Уважением.
Глава района С.Н. Аминов
По данным Челябинского ЦГМС (http://www.chelpogoda.ru/): Ночью и днем 29 апреля на территории Челябинской области ожидается усиление ветра до 16-21 м/с, с отдельными порывами до 23-28 м/с
Как изменился закон, касающийся границ населенных пунктов и территориальных зон
Кадастровая палата по Челябинской областинапоминает южноуральцам, что в настоящее время территории населенных пунктов и территориальных зон (террзон) исключены из объектов землеустройства (согласно ФЗ от 31.12.2017 №507, вступившему в силу 11.01.2018)
Как собственник может отмерить свой участок земли
В четверг, 26 апреля, в Кадастровой палате по Челябинской области прошла горячая линия, посвященная вопросам, которые возникают при постановке на кадастровый учет земельных участков и объектов капитального строительства
Новости 4241 - 4260 из 6971
Начало | Пред. | 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 | След. | Конец