Новости


04.11.2025 г

Виды, испытания комплекса ВФСК ГТО и все что нужно знать для успешной сдачи нормативов!
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) в 2023 году претерпел ряд обновлений, направленных на повышение доступности, мотивации и соответствия современным подходам к физической культуре.
Комплекс включает 18 возрастных ступеней — от 6 до 70+ лет — и предусматривает отдельные адаптированные нормативы для лиц с инвалидностью и ОВЗ. Все испытания разделены на "обязательные" и "по выбору", что позволяет участникам проявить индивидуальные способности в рамках единой системы.
Каждая возрастная группа выполняет свои нормативы:
- Дети (6–13 лет) — развитие базовых навыков
- Молодёжь (14–29 лет) — проверка силы, выносливости, ловкости
- Взрослые (30–70+ лет)— поддержание активного образа жизни
- Лица с ОВЗ — адаптированные испытания по нозологиям
Основные виды испытаний по актуальным нормативам
1. Испытания на скоростные и координационные способности
- Бег на 30 м / 60 м
- Челночный бег 3×10 м
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
2. Силовые испытания
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши, мужчины)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (девушки, женщины)
- Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость)
3. На выносливость
- Бег на дистанции 1000 м, 2000 м, 3000 м — в зависимости от возраста и пола
- Альтернатива: плавание (50 м) или лыжная гонка (2–5 км по возрасту)
4. Практико-прикладные виды
- Метание спортивного снаряда (теннисного мяча или «гранаты») на дальность
- Поднимание туловища из положения лёжа (пресс)
Сколько нормативов нужно сдать на знак ГТО?
Для каждой из 18 возрастных ступеней (от 6 до 70+ лет) предусмотрено:
- Обязательные испытания— 3–4 вида(в зависимости от ступени)
- Вариативные (по выбору) испытания— 3–5 видов, из которых нужно выбрать 1–3(в зависимости от ступени)
> Итого: чтобы получить знак ГТО, необходимо успешно выполнить от 4 до 7 испытаний (точное количество зависит от возрастной группы и пола).
Важно:
- Все испытания сдаются в течение одного календарного года.
- Для зачёта необходимо уложиться в нормативы бронзового уровня или выше.
- Обязательно медицинское разрешение (форма 083/у-17 или аналог).
- Регистрация через портал gto.ru через Госуслуги.
КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ?
1. Зарегистрируйтесь на gto.ru
2. Выберите ближайший центр тестирования
3. Сдайте испытания под контролем судей
4. Получите официальный значок (бронзовый, серебряный или золотой)!
ГТО — ЭТО:
Шаг к здоровью
Повод гордиться собой
Дополнительные баллы к ЕГЭ
Признание на работе и в обществе
Возможность для каждого — включая людей с ОВЗ!
Сдавай ГТО по новым правилам — оставайся в форме, получай значок и будь готов к жизни!
Адрес Центра тестирования ГТО Кунашакского муниципального района
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Тел: 8-35148-2-87-17

В Центр тестирования МУ "Управления спорта" поступило свыше 500 знаков отличия ВФСК ГТО за четвёртый квартал 2024 года и первый квартал 2025 года!
Специалисты центра в настоящее время ведут активную работу по сортировке и комплектации знаков бронзового, серебряного и золотого номиналов. Уже в ближайшее время мы организуем выездные мероприятия по сельским поселениям, школам для торжественного вручения заслуженных наград участникам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»!
Напоминаем: знак отличия ГТО присуждается за успешное и полное выполнение всех нормативов, соответствующих возрастной группе. Это признание вашей физической подготовки, дисциплины и стремления к здоровому образу жизни!
--Мероприятие ко Дню инвалида "ГТО и равные возможности: вместе к здоровью и развитию"
22 ноября в стенах ФОК «Саулык» прошло мероприятие, посвящённое Всемирному дню инвалидов и идее равных возможностей через комплекс ГТО!
Программа для участников была подготовлена по-настоящему насыщенная и интересная.
С 9:40 до 10:20 гости мероприятия прибыли на площадку, прошли регистрацию и получили индивидуальные номера участников.
В 10:30 состоялось торжественное открытие. С приветственным словом и искренним напутствием к собравшимся обратилась заместитель главы по социальным вопросам Нажметдинова Альбина Таиповна. Она подчеркнула важность спорта в жизни каждого человека и пожелала участникам не останавливаться на достигнутом, а продолжать двигаться вперёд, занимаясь физической культурой и укрепляя здоровье.
Специалист Центра тестирования Шеповалова А.С. тепло поприветствовала всех присутствующих, подробно ознакомила с программой дня и пожелала хорошего настроения, бодрости и отличных результатов.
Затем тренер-преподаватель по адаптивному спорту Черкасова А.Г. провела энергичную пятиминутную зарядку, после которой все с энтузиазмом приступили к выполнению тестов. На контрольных станциях участников уже ждали судьи — инструкторы-методисты СШ«Саулык» и специалисты Управления спорта.
В соответствии с рекомендациями и адаптированными нормативами ВФСК ГТО для людей с инвалидностью были организованы следующие виды испытаний:
- метание теннисного мяча в цель,
- прыжок в длину с места,
- наклон вперёд из положения сидя,
- отжимания,
- подтягивание к перекладине под углом 90°,
- подъём туловища (пресс).
Все участники с достоинством справились с заданиями, показав отличные результаты и настоящий спортивный дух!
Параллельно работала творческая зона, где каждый желающий мог проявить себя в рисовании. Ребята объединили усилия и создали яркий совместный плакат, посвящённый комплексу ГТО и идее равных возможностей для всех!
Мероприятие завершилось торжественным вручением памятных подарков, дружной общей фотографией на память и тёплым чаепитием в кругу новых друзей.
Благодарим всех участников за прекрасно проведённое время, наполненное спортом, улыбками и вдохновением! Вместе — к здоровью, равенству и достижениям!
--
C уважением,
Центр ГТО Кунашакского района
8-968-111-30-14ПРИСТУПИЛ К СДАЧЕ НОРМАТИВОВ КОМПЛЕКСА «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»? — САМОЕ ВРЕМЯ ВЫПОЛНИТЬ ОСТАВШИЕСЯ ИСПЫТАНИЯ И ПОЛУЧИТЬ ЗАВЕТНЫЙ ЗНАК "ГТО"

Напоминаем, что если Вы приступили к сдаче нормативов ГТО, но не уверены, что выполнили все необходимые испытания - ПОТОРОПИТЕСЬ!
Осталось 2 месяца до завершения отчетного года!

- КАК ПРОВЕРИТЬ КАКИЕ НОРМАТИВЫ УЖЕ СДАНЫ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"

- КАК УЗНАТЬ ЧТО ЕЩЕ НЕОБХОДИМО СДАТЬ?
Зайти на сайт www.gto.ru , выбрать раздел "НОРМАТИВЫ"- выбрать возрастную ступень- проверить какие нормативы еще не сданы

- КАК ПРОВЕРИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫПОЛНЕННЫХ НОРМАТИВОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"

- КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА СДАЧУ ОСТАВШИХСЯ ВИДОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Запись на тестирование", либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2581

- КАК НАЙТИ ПРИКАЗ О ПРИСВОЕНИИ ЗНАКА ОТЛИЧИЯ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Мои знаки"

- КАК ПОЛУЧИТЬ ЗНАК СЕРЕБРО/БРОНЗУ ДОСРОЧНО В ОТЧЕТНОМ КВАРТАЛЕ?
Зайти на сайт www.gto.ru ,в блоке "Моя цель" нажать "Получить знак отличия ГТО" - Далее подписать цифровое заявление на получение знака, либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2498
Обращаем внимание, что после подписания заявления на получение знака, улучшить свой результат до конца календарного года будет невозможно.

Адрес Центра тестирования ГТО Кунашакского муниципального района
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Тел: +7(35148)2-87-17
--
C уважением,
Центр ГТО Кунашакского района
8-35148-2-87-17
8-968-111-30-14 Алёна Сергеевна RSS
22.06.2017

Челябинцы готовятся грандиозно отметить Сабантуй

В Челябинске в «Саде Победы» 25 июня пройдет городской всеми любимый национальный праздник тюркских народов «Сабантуй -2017». Дословно Сабантуй в переводе с башкирского - праздник плуга. В этот день люди отмечают окончание полевых и посевных работ.

22.06.2017

Сабантуй - 2017 в с. Усть - Багаряк

Дорогие земляки и уважаемые гости района!
На поляне Мандруш (возле Новодеревенской школы – садика) состоится традиционный культурно – спортивный праздник «Сабантуй – 2017» Начало мероприятия в 11:00 часов.
В программе Вас ожидает:
· Торжественная часть
· Большой праздничный концерт с участием заслуженных артистов Республики Татарстан «Казан егетлэре», а также участников художественной самодеятельности Усть – Багарякской ЦКС, самодеятельности артистов
· Национальная борьба «Куреш»
· Вертикальный, горизонтальный шест
· Конные скачки
· Детские аттракционы
· Национальные игры и забавы
· Спортивные соревнования
Мероприятие безалкогольное!
Организаторы мероприятия: Администрация Усть – Багарякского сельского поселения.

21.06.2017

Обращение Главы Кунашакского района Сибагатуллы Аминова в День памяти и скорби

В жизни каждого народа есть даты и события, которые навечно останутся в памяти поколений. Для нашей страны, вынесшей на своих плечах все тяготы и лишения военных лет, самой трагичной датой стало 22 июня 1941 года - день начала Великой Отечественной войны. Этот период в судьбе страны навсегда останется в народной памяти не только как величайшее бедствие, но и как беспримерный подвиг советского солдата во имя Отечества.
В этот день мы низко склоняем головы перед светлой памятью миллионов наших соотечественников, отдавших жизнь в борьбе с фашизмом, в самой жестокой и кровопролитной войне прошлого столетия.
Дорогие земляки! От всей души желаю всем мирного неба над головой, добра, согласия и благополучия вам и вашим близким.

С уважением.
Глава района С.Н. Аминов.

21.06.2017

Запросить сведения из реестра недвижимости можно через официальный сайт Росреестра

В филиале Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области состоялось телефонное консультирование южноуральцев по вопросам получения сведений из Единого государственного реестра недвижимости (ЕГРН)

21.06.2017

Южноуральцам расскажут, как получить электронную подпись в Кадастровой палате

27 июня 2017 года с 15.00 до 17.00 Кадастровая палата по Челябинской области проводит Единую горячую линию. В ходе мероприятия работники учреждения проконсультируют граждан по актуальным вопросам, касающимся порядка получения усиленной квалифицированной электронной подписи удостоверяющего центра учреждения

20.06.2017

Шествие, посвященное событию, которое навечно останется в памяти каждого из нас..

Для России дата 22 июня имеет довольно печальную историю. На протяжении десятков лет она считается Днем памяти по тем, кого лишила жизни ненасытная Вторая Мировая Война. Утренняя тревога в 1941 году послужила звонком к боевой готовности отечественных войск к отражению наступления фашистских захватчиков.

20.06.2017

VI этап Открытого Всероссийского турнира по плаванию «Золотое кольцо»

С 17 по 18 июня 2017 г. в пос. Сукко г. Анапы на базе Всероссийского детского центра «Смена» в открытом 50-метровом бассейне состоялся финальный VI этап ОТКРЫТОГО ВСЕРОССИЙСКОГО ТУРНИРА ПО ПЛАВАНИЮ «Золотое кольцо».
На турнире принимали участие юные пловцы изразличных регионов России: Пенза, Симферополь, Черкесск, Белгород, Москва, Башкортостан, Сибирский регион, Подольск, Иваново, Сочи, Новороссийск, Кострома, Анапа и с. Кунашак.
Команду села Кунашак представляли 8 юных пловцов: Исламова Диана, Хажеев Максим, Хамидуллин Михаил,Хамидуллина Олеся, Данил Аминев, Зарипова Ксения, Гилязов Артур и Федин Никита.

20.06.2017

Результаты определения кадастровой стоимости могут быть пересмотрены в суде и комиссии по рассмотрению споров

Филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области информирует о порядке действий в случае установления кадастровой стоимости объекта недвижимости в размере, равном рыночной стоимости

20.06.2017

ЭКСТРЕННОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ № 12

По данным Челябинского ЦГМС (http://www.chelpogoda.ru/): В ближайший час и вечером 20 июня с сохранением на ночь и первую половину дня 21 июня в отдельных районах Челябинской области ожидаются очень сильные дожди и сильные ливни, грозы, град, местами крупный, усиление ветра при грозах 20-25 м/с

19.06.2017

Вы спасаете и сохраняете самое дорогое — жизнь и здоровье человека!

16 июля в преддверии профессионального праздника в районном доме культуры состоялось мероприятие, посвященное Дню медицинского работника, где собрались «коллеги по цеху» со всего района. С профессиональным праздником специалистов Кунашакского района, поздравили – заместитель Главы по социальным вопросам Гульбану Янтурина, помощники депутатов Законодательного Собрания Челябинской области Дмитрия Мешкова и Сергея Жесткова. В ходе мероприятия люди в белых халатах принимали не только поздравления, но и почетные грамоты, благодарственные письма от Главы района и областного руководства.
Силами управления культуры для районных медиков был подготовлен концерт с участием местных вокальных и танцевальных коллективов.

19.06.2017

В Челябинской области завершился XXV Всероссийский Бажовский фестиваль

В этом году фестиваль вновь прошел на территории ГЛЦ «Солнечная долина». Участниками юбилейного фестиваля стали более 600 ремесленников и 350 творческих коллективов из 50 регионов страны. По традиции на мероприятие пригласили зарубежную делегацию. В этом году на Южно-Уральской земле побывали гости из Чешской республики.

16.06.2017

Поздравление Главы Кунашакского района Сибагатуллы Аминова с Днем медицинского работника

Уважаемые медицинские работники Кунашакского района!
Поздравляем вас с профессиональным праздником!

Нет ничего дороже жизни и здоровья людей, и именно на Вас возложена огромная ответственность за это бесценное достояние. Примите благодарность за ваш нелегкий труд, и готовность в любую минуту прийти на помощь, за спасенные жизни, за лечение и заботливый уход. От вашей квалификации и профессионализма сегодня многое зависит в деле сохранения здоровья людей.
Сегодня в сфере здравоохранения работают 387 человек, это самая большая организация в районе, есть масса проблем, которые нам только еще предстоит решить, но поэтапно, шаг за шагом, мы будем добиваться положительных перемен.
Желаю Вам, удовлетворения от собственной работы, благодарных пациентов, тепла и понимания в кругу семьи и крепкого здоровья! Чтобы вы сохранили оптимизм, чувство профессионального долга и гордости за свою профессию. Ведь она несет обществу самое ценное — здоровье человека, а этот приоритет сегодня обозначен как главное условие благополучного развития нашего района.

С Уважением.
Глава района С.Н. Аминов.

16.06.2017

ЭКСТРЕННОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ № 11

По данным Челябинского ЦГМС (http://www.chelpogoda.ru/):

Днем 17, ночью и днем 18-19 июня в отдельных районах Челябинской области ожидаются грозы, очень сильные дожди, град, местами крупный, шквалистое усиление ветра при грозах 20-25 м/с.
17-19 июня повышается вероятность возникновения ЧС обусловленных авариями на объектах и линиях энергосистем, аварийным отключением систем жизнеобеспечения при нарушении электроснабжения. Возможно, повреждение слабо укрепленных конструкций, повреждение кровли и остекления зданий, обрыв линий электропередач, вал деревьев. Прогнозируется увеличение количества ДТП.

16.06.2017

«Быть посвященным в эту тишину...»

Череда юбилейных дат в жизни деревень района в начале июня продолжилась праздниками в Султанаево и Баязитово. Ревизские сказки 1776 года впервые зафиксировали башкирские поселения на территории, которая ныне относится к нашему району.

16.06.2017

Сабантуй - 2017 «Когда мы вместе»

В минувшую субботу в Кунашаке прошел традиционный национальный праздник сабантуй. Надо отметить, что сабантуй давно уже вышел за границы татарского мира, он отмечается по всей России, а также в США и Европе. Праздник плуга в честь окончания посевной проходит с неизменными народными забавами, скачками и состязаниями батыров, народными гуляньями, большой концертной программой.

14.06.2017

Сабантуй в Кунашакском районе: традиции труда и дружбы народов

Внесенный три года назад ЮНЕСКО в список шедевров культурного наследия мира, как национальное достояние татар, сабантуй давно перерос рамки одного народа, шумно и весело отмечается жителями всех регионов, где он проводится. А это не только Россия, но и Европа, США. Сабантуй имеет более чем тысячелетнюю историю. Праздник плуга – древний обряд тюркских народов, это еще и яркое проявление связи времен, уважительного отношения к традициям. Для нас сегодня особенно важно его главное содержание, как праздника труда и дружбы народов.

14.06.2017

Очередное вручение жилищных сертификатов

Накануне дня России в администрации района состоялось очередное вручение жилищных сертификатов. Глава района Сибагатулла Аминов перед началом аппаратного совещания торжественно передал документы на право приобретения жилья семьям, участвовавшим в программах.

14.06.2017

В Кадастровой палате расскажут, как оплатить сведения из реестра недвижимости, используя уникальный идентификатор начисления платежа

В Кадастровой палате по Челябинской области состоится горячая линия о способах и порядке оплаты сведений, содержащихся в Едином государственном реестре недвижимости (ЕГРН), по уникальному идентификатору начисления платежа (УИН)

13.06.2017

Кадастровая палата разъясняет нововведения законодательства в сфере кадастрового учета и регистрации прав

С начала этого года вступил в силу Федеральный закон от 13.07.2015 № 218-ФЗ «О государственной регистрации недвижимости». В основных изменениях и новшествах в сфере кадастрового учета и регистрации прав помогает разобраться исполняющая обязанности директора филиала Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области Ирина Воронина


Новости 4741 - 4760 из 6971
Начало | Пред. | 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 | След. | Конец Все