Новости
Комплекс включает 18 возрастных ступеней — от 6 до 70+ лет — и предусматривает отдельные адаптированные нормативы для лиц с инвалидностью и ОВЗ. Все испытания разделены на "обязательные" и "по выбору", что позволяет участникам проявить индивидуальные способности в рамках единой системы.
Каждая возрастная группа выполняет свои нормативы:
- Дети (6–13 лет) — развитие базовых навыков
- Молодёжь (14–29 лет) — проверка силы, выносливости, ловкости
- Взрослые (30–70+ лет)— поддержание активного образа жизни
- Лица с ОВЗ — адаптированные испытания по нозологиям
- Бег на 30 м / 60 м
- Челночный бег 3×10 м
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши, мужчины)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (девушки, женщины)
- Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость)
- Бег на дистанции 1000 м, 2000 м, 3000 м — в зависимости от возраста и пола
- Альтернатива: плавание (50 м) или лыжная гонка (2–5 км по возрасту)
- Метание спортивного снаряда (теннисного мяча или «гранаты») на дальность
- Поднимание туловища из положения лёжа (пресс)
- Обязательные испытания— 3–4 вида(в зависимости от ступени)
- Вариативные (по выбору) испытания— 3–5 видов, из которых нужно выбрать 1–3(в зависимости от ступени)
> Итого: чтобы получить знак ГТО, необходимо успешно выполнить от 4 до 7 испытаний (точное количество зависит от возрастной группы и пола).
- Все испытания сдаются в течение одного календарного года.
- Для зачёта необходимо уложиться в нормативы бронзового уровня или выше.
- Обязательно медицинское разрешение (форма 083/у-17 или аналог).
- Регистрация через портал gto.ru через Госуслуги.
2. Выберите ближайший центр тестирования
3. Сдайте испытания под контролем судей
4. Получите официальный значок (бронзовый, серебряный или золотой)!
Шаг к здоровью
Повод гордиться собой
Дополнительные баллы к ЕГЭ
Признание на работе и в обществе
Возможность для каждого — включая людей с ОВЗ!
Сдавай ГТО по новым правилам — оставайся в форме, получай значок и будь готов к жизни!
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Напоминаем, что если Вы приступили к сдаче нормативов ГТО, но не уверены, что выполнили все необходимые испытания - ПОТОРОПИТЕСЬ!
Осталось 2 месяца до завершения отчетного года!
- КАК ПРОВЕРИТЬ КАКИЕ НОРМАТИВЫ УЖЕ СДАНЫ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК УЗНАТЬ ЧТО ЕЩЕ НЕОБХОДИМО СДАТЬ?
Зайти на сайт www.gto.ru , выбрать раздел "НОРМАТИВЫ"- выбрать возрастную ступень- проверить какие нормативы еще не сданы
- КАК ПРОВЕРИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫПОЛНЕННЫХ НОРМАТИВОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА СДАЧУ ОСТАВШИХСЯ ВИДОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Запись на тестирование", либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2581
- КАК НАЙТИ ПРИКАЗ О ПРИСВОЕНИИ ЗНАКА ОТЛИЧИЯ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Мои знаки"
- КАК ПОЛУЧИТЬ ЗНАК СЕРЕБРО/БРОНЗУ ДОСРОЧНО В ОТЧЕТНОМ КВАРТАЛЕ?
Зайти на сайт www.gto.ru ,в блоке "Моя цель" нажать "Получить знак отличия ГТО" - Далее подписать цифровое заявление на получение знака, либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2498
Обращаем внимание, что после подписания заявления на получение знака, улучшить свой результат до конца календарного года будет невозможно.
Адрес Центра тестирования ГТО Кунашакского муниципального района
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Тел: +7(35148)2-87-17
C уважением,
8-35148-2-87-17
Управление Росреестра по Челябинской области сообщает, что с 1 марта 2022 года земельные участки с «временным» статусом в реестре недвижимости станут «архивными». Это значит, что в дальнейшем владельцам участков, только поставленных на кадастровый учет – без регистрации прав, придется заново проходить процедуру образования земельного участка.
В выписке из ЕГРН будут содержаться сведения об аварийном состоянии жилья
Управление Росреестра по Челябинской области сообщает южноуральцам, что сегодня в силу вступили важные изменения законодательства. Речь идет о законе, который направлен на информирование граждан об аварийном состоянии домов и их непригодности для проживания. Эти общедоступные сведения будут указываться при получении выписки из Единого государственного реестра недвижимости (ЕГРН).
«Ростелеком» стал лучшим работодателем среди телеком-компаний
«Ростелеком» вошел в топ-10 «Рейтинга работодателей России» по версии hh.ru в категории «Крупнейшие компании». Заняв восьмое место в общем рейтинге, который включает 100 участников, компания стала лучшим работодателем в телекоммуникационной отрасли.
На Кубке СМИ 2022, 18-20 февраля, на горнолыжном курорте «Солнечная долина» собрались около 200 участников медиафорума, среди них PR-специалисты, популярные travel-блогеры, а также сотрудники 34-х редакций СМИ и сетевых изданий из 6 регионов
Как изменить категорию Вашего земельного участка?
Перевод земельного участка из одной категории в другую достаточно популярная процедура. И самый частый случай, когда землепользователям требуется изменить земли сельскохозяйственного назначения в земли населенных пунктов. Имеют место случаи, когда владелец земельного участка не знает и строится на землях, не предназначенных для такого строительства.
В Челябинской области, несмотря на принимаемые меры, в ряде территорий сложилась неблагополучная обстановка с пожарами в жилом секторе. С начала года огонь и дым унесли жизни 45 человек, в том числе троих детей (за аналогичный прошлогодний период было 25 погибших). На сегодняшнем областном аппаратном совещании губернатор Алексей Текслер поручил главам муниципалитетов усилить профилактическую работу, обратив особое внимание на группы риска.
Принят пакет социальных законов, подготовленных по поручению губернатора Челябинской области
Сегодня на заседании Законодательного Собрания Челябинской области приняты законы о соцпомощи детям с целиакией, выплатах на установку внутридомового газового оборудования и расширении перечня наград для присвоения звания регионального ветерана труда.
«Мы видим обострение ситуации, страдают мирные жители, уверен, что вчерашнее решение президента позволит нормализовать ситуацию. Но пока есть угроза для мирных жителей, в нашу страну прибывают беженцы. Если федеральный штаб примет решение направить к нам эвакуированных граждан, мы должны быть готовы их принять», - сказал губернатор.
В Челябинской области почти 14 тысяч бывших военнослужащих получают вторую (гражданскую) пенсию
На 1 января 2022 года в Челябинской области почти 14 тысяч бывших военнослужащих являются одновременно получателями двух пенсий: пенсии за выслугу лет или по инвалидности по линии «силовых» ведомств, а также страховой пенсии из средств бюджета Пенсионного фонда
Служба в армии учитывается при выходе на пенсию
Отделение ПФР по Челябинской области информирует, что при назначении страховой пенсии в расчёт включаются не только периоды работы, но и время, в течение которого человек вынужденно не работал. Одним из таких периодов является прохождение военной службы в армии по призыву
Заявка Челябинской области на получение Единой региональной субсидии получила одобрение специальной межведомственной комиссии Минпромторга РФ, подводившей итоги конкурсного отбора. Всего в Министерство промышленности и торговли Российской Федерации поступили заявки из 71 региона страны. Эксперты одобрили 54 из них.
Как рассчитать доход на члена семьи при получении права на пособие «беременным» и «одиноким»
Отделение Пенсионного фонда РФ по Челябинской области напоминает родителям, которые в одиночку воспитывают детей от 8 до 16 лет включительно, а также женщинам, вставшим на учёт в ранние сроки беременности, что они могут оформить ежемесячное пособие, если их доход не превышает прожиточного минимума
Отделение ПФР по Челябинской области напоминает, что с 2022 года Пенсионный фонд РФ начал предоставлять ряд мер социальной поддержки, которые ранее назначали и выплачивали органы социальной защиты
Фермеры смогут строить дома на землях сельхозназначения
Управление Росреестра по Челябинской области сообщает о вступлении с 1 марта 2022 года в силу изменений законодательства, которые разрешат строительство жилых домов на сельскохозяйственных землях, используемых крестьянско-фермерскими хозяйствами (КФХ).
Как воспользоваться правом на «гаражную амнистию»?
Управление Росреестра по Челябинской области делится с южноуральцами подборкой вопросов – ответов в сфере земли и недвижимости. Сегодня расскажем подробнее о «гаражной амнистии».
Информация о земле для стройки доступна на Публичной кадастровой карте
Сервис Публичной кадастровой карты «Земля для стройки» позволяет южноуральцам в режиме онлайн найти свободные земельные участки, подходящие для жилищного строительства. Здесь можно выбрать понравившийся участок не только на территории Челябинской области, но и всей России, а также сразу подать обращение о заинтересованности в уполномоченный орган власти.
По итогам 2021 года в регионах УрФО введено 7,67 млн квадратных метров жилья
Полномочный представитель Президента Владимир Якушев провёл оперативное совещание с главными федеральными инспекторами регионов/
Основными темами стали социально-экономическая ситуация в УрФО по итогам 2021 года, ход разрешения проблем обманутых дольщиков, распространение коронавируса. Кроме этого, полпред обратил внимание на проблему отлова безнадзорных животных.
Новости 1081 - 1100 из 6970
Начало | Пред. | 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 | След. | Конец

