Новости
Комплекс включает 18 возрастных ступеней — от 6 до 70+ лет — и предусматривает отдельные адаптированные нормативы для лиц с инвалидностью и ОВЗ. Все испытания разделены на "обязательные" и "по выбору", что позволяет участникам проявить индивидуальные способности в рамках единой системы.
Каждая возрастная группа выполняет свои нормативы:
- Дети (6–13 лет) — развитие базовых навыков
- Молодёжь (14–29 лет) — проверка силы, выносливости, ловкости
- Взрослые (30–70+ лет)— поддержание активного образа жизни
- Лица с ОВЗ — адаптированные испытания по нозологиям
- Бег на 30 м / 60 м
- Челночный бег 3×10 м
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши, мужчины)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (девушки, женщины)
- Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость)
- Бег на дистанции 1000 м, 2000 м, 3000 м — в зависимости от возраста и пола
- Альтернатива: плавание (50 м) или лыжная гонка (2–5 км по возрасту)
- Метание спортивного снаряда (теннисного мяча или «гранаты») на дальность
- Поднимание туловища из положения лёжа (пресс)
- Обязательные испытания— 3–4 вида(в зависимости от ступени)
- Вариативные (по выбору) испытания— 3–5 видов, из которых нужно выбрать 1–3(в зависимости от ступени)
> Итого: чтобы получить знак ГТО, необходимо успешно выполнить от 4 до 7 испытаний (точное количество зависит от возрастной группы и пола).
- Все испытания сдаются в течение одного календарного года.
- Для зачёта необходимо уложиться в нормативы бронзового уровня или выше.
- Обязательно медицинское разрешение (форма 083/у-17 или аналог).
- Регистрация через портал gto.ru через Госуслуги.
2. Выберите ближайший центр тестирования
3. Сдайте испытания под контролем судей
4. Получите официальный значок (бронзовый, серебряный или золотой)!
Шаг к здоровью
Повод гордиться собой
Дополнительные баллы к ЕГЭ
Признание на работе и в обществе
Возможность для каждого — включая людей с ОВЗ!
Сдавай ГТО по новым правилам — оставайся в форме, получай значок и будь готов к жизни!
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Напоминаем, что если Вы приступили к сдаче нормативов ГТО, но не уверены, что выполнили все необходимые испытания - ПОТОРОПИТЕСЬ!
Осталось 2 месяца до завершения отчетного года!
- КАК ПРОВЕРИТЬ КАКИЕ НОРМАТИВЫ УЖЕ СДАНЫ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК УЗНАТЬ ЧТО ЕЩЕ НЕОБХОДИМО СДАТЬ?
Зайти на сайт www.gto.ru , выбрать раздел "НОРМАТИВЫ"- выбрать возрастную ступень- проверить какие нормативы еще не сданы
- КАК ПРОВЕРИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫПОЛНЕННЫХ НОРМАТИВОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА СДАЧУ ОСТАВШИХСЯ ВИДОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Запись на тестирование", либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2581
- КАК НАЙТИ ПРИКАЗ О ПРИСВОЕНИИ ЗНАКА ОТЛИЧИЯ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Мои знаки"
- КАК ПОЛУЧИТЬ ЗНАК СЕРЕБРО/БРОНЗУ ДОСРОЧНО В ОТЧЕТНОМ КВАРТАЛЕ?
Зайти на сайт www.gto.ru ,в блоке "Моя цель" нажать "Получить знак отличия ГТО" - Далее подписать цифровое заявление на получение знака, либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2498
Обращаем внимание, что после подписания заявления на получение знака, улучшить свой результат до конца календарного года будет невозможно.
Адрес Центра тестирования ГТО Кунашакского муниципального района
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Тел: +7(35148)2-87-17
C уважением,
8-35148-2-87-17
Экстренное предупреждение: ухудшение погодных условий.
ЭКСТРЕННОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
По данным Челябинского ЦГМС (http://www.chelpogoda.ru/): Днем 8 ноября с приближением активного западного циклона в отдельных районах Челябинской области ожидается комплекс неблагоприятных метеорологических явлений: отложения мокрого снега на провода, гололед, сильный снег, мокрый снег, метели, усиление ветра до 22 м/с, на дорогах гололедица, местами сильная, снежные заносы.
Кунашакские пловцы покоряют новые высоты.
С 03 по 04 ноября 2016 года в плавательном бассейне спортивно-оздоровительного комплекса Югорского Государственного Университета г. Ханты-Мансийска состоялись XIII Всероссийские соревнования по плаванию «Северное сияние»среди юношей 2001-2002 г.р. и 2003-2004 г.р., девушек 2003-2004 г.р. и 2005-2006 годов рождения.
Побороться за награды престижного турнира в столицу Югры приехало более 620 спортсменов из различных субъектов России: Ханты-Мансийский автономный округ (Ханты-Мансийск, Белоярск, Когалым, Радужный, Лангепас, Сургут, Нягань, Нижневартовск, Нефтеюганск, Советский, Уват, Гумбинский), Московская область (Мытищи), Приморский край (Владивосток), Курганская область (Курган), Республика Саха (Якутия), Челябинская область (Челябинск, Миасс, Златоуст, с. Кунашак), Пермский край (Пермь), Ноябрьск, Екатеринбург, Ревда, Новый Уренгой, Урай, Тюмень, Санкт-Петербург, Ростовская область.
Ко Дню народного единства 25 семей из Муслюмово получили ключи от новых квартир
Ко Дню народного единства 25 семей из Муслюмово получили ключи от новых квартир.
В 2015 году конкурс на строительство этого дома выиграла компания ООО «Южуралтеплострой» г.Челябинск. В прошлом году предприятие занималось подготовкой и получением тех.условий на проект, разрешением на начало строительства. Сами работы начались уже в мае этого года.
Челябинские активисты ОНФ отметили День народного единства
Активисты регионального штаба Общероссийского народного фронта в Челябинской области провели мероприятия, приуроченные к государственному празднику – Дню народного единства. 4 ноября они стали участниками митинга-концерта и зрителями исторической реконструкции событий 1612 года, когда народное ополчение Минина и Пожарского освободило Москву от польских интервентов
Информация о положении на рынке труда в Кунашакском муниципальном районе в январе-октябре 2016 года
На Южном Урале формируют управленческий резерв
По распоряжению губернатора Челябинской области Бориса Дубровского пройдет конкурс по формированию резерва управленческих кадров. Претенденты, прошедшие отбор, будут включены в резерв управленческих кадров региона
О кадастровой стоимости объектов недвижимости в марафоне горячих линий Кадастровой палаты
В период с 7 по 11 ноября 2016 года филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области проведет марафон горячих линий по вопросам кадастровой стоимости объектов недвижимости
Компания «Газпром газораспределение Челябинск» восстанавливает газоснабжение в г. Кыштыме
Специалисты АО «Газпром газораспределение Челябинск» восстанавливают газоснабжение потребителей г. Кыштыма. В результате наезда тягача Renault с полуприцепом, нарушившего правила перевозки негабаритных грузов, был поврежден надземный стальной газопровод низкого давления, проходящий над проезжей частью улицы Республики
Подробнее о способах получения кадастровой стоимости объектов недвижимости
Филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области сообщает о том, как южноуральцы могут узнать кадастровую стоимость объектов недвижимости
Неблагополучная пожарная обстановка на территории Кунашакского муниципального района
17 октября 2016 года в 07 часов 00 минут в 65 ПСЧ ФГКУ «8 ОФПС по Челябинской области» поступило сообщение о пожаре в селе Кунашак по ул. Гагарина. Пожар обнаружила соседка. В ходе тушения пожара в доме обнаружен труп собственника домовладения и его приятеля
ВНИМАНИЕ! Осторожно – тонкий лед!
Водоемы на территории района покрыла корка льда. Из-за жаркого лета 2016 года водоёмы будут «остывать» дольше обычного, а это значит, что лёд безопасной толщины образуется гораздо позже обычного. В связи с этим специалисты предупреждают селян быть внимательными и не поддаваться соблазну выйти на первый лед. Испытывать его на прочность, конечно же, будут дети и любители зимней рыбалки.
Пловцы - молодцы! Воспитанники Кунашакского бассейна "Дельфин" вновь славят родной район.
С 28 по 29октября 2016 г. в г. Озерске в закрытом 25-метровом бассейне состоялся «Турнир городов Урала» по плаванию.
В турнире принимало участие около 200 юных пловцов из города Миасса, Сатки, Озерска, Снежинска и села Кунашак.
Команду «Дельфин» представляли юные пловцы из села Кунашак.
Только членство в СРО позволит кадастровым инженерам заниматься профессиональной деятельностью
Филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области сообщает, что с июля 2016 года вступили в силу изменения законодательства, касающиеся обязанности кадастровых инженеров быть членами саморегулируемых организаций. Подробнее об этом далее в материале
Россельхозбанк выплатит проценты по вкладу вперед
Россельхозбанк запустил новое предложение для физических лиц – вклад «Проценты вперед». Ключевой особенностью продукта является единовременная выплата процентов в начале срока вклада
Россельхозбанк снизил ставки по продукту «Рефинансирование потребительских кредитов». Теперь клиенты, имеющие потребительские кредиты в сторонних банках, могут воспользоваться данной программой по ставке от 12,9% годовых, что является одним из наиболее конкурентных предложений на финансовом рынке Южного Урала
По данным Челябинского ЦГМС (http://www.chelpogoda.ru/): 1 ноября в отдельных районах Челябинской области ожидаются сильные осадки в виде снега и мокрого снега, на дорогах гололедица, местами сильная.
Стартовал третий Всероссийский конкурс журналистских работ Фонда ОНФ «Правда и справедливость»
Фонд поддержки независимых региональных и местных средств массовой информации «Правда и справедливость», учредителем которого является Общероссийский народный фронт (ОНФ), открыл прием конкурсных работ
третьего Всероссийского конкурса для региональных журналистов. Работы будут приниматься до 31 декабря 2016 года
Управление Росреестра информирует своих заявителей о ходе государственной регистрации недвижимости
Управление Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Челябинской области использует различные каналы обратной связи с гражданами, обратившимися за госрегистрацией
Кунашакский отдел Управления Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Челябинской области продолжает информировать о предстоящих изменениях в действующем законодательстве
Специалисты Кадастровой палаты рассказали, как получить ключ доступа к информационному ресурсу
В филиале Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области прошла очередная горячая линия. На это раз специалисты учреждения консультировали южноуральцев по вопросам получения ключа доступа к информационному ресурсу государственного кадастра недвижимости (ГКН)
Новости 5181 - 5200 из 6971
Начало | Пред. | 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 | След. | Конец

