Новости
Комплекс включает 18 возрастных ступеней — от 6 до 70+ лет — и предусматривает отдельные адаптированные нормативы для лиц с инвалидностью и ОВЗ. Все испытания разделены на "обязательные" и "по выбору", что позволяет участникам проявить индивидуальные способности в рамках единой системы.
Каждая возрастная группа выполняет свои нормативы:
- Дети (6–13 лет) — развитие базовых навыков
- Молодёжь (14–29 лет) — проверка силы, выносливости, ловкости
- Взрослые (30–70+ лет)— поддержание активного образа жизни
- Лица с ОВЗ — адаптированные испытания по нозологиям
- Бег на 30 м / 60 м
- Челночный бег 3×10 м
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши, мужчины)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (девушки, женщины)
- Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость)
- Бег на дистанции 1000 м, 2000 м, 3000 м — в зависимости от возраста и пола
- Альтернатива: плавание (50 м) или лыжная гонка (2–5 км по возрасту)
- Метание спортивного снаряда (теннисного мяча или «гранаты») на дальность
- Поднимание туловища из положения лёжа (пресс)
- Обязательные испытания— 3–4 вида(в зависимости от ступени)
- Вариативные (по выбору) испытания— 3–5 видов, из которых нужно выбрать 1–3(в зависимости от ступени)
> Итого: чтобы получить знак ГТО, необходимо успешно выполнить от 4 до 7 испытаний (точное количество зависит от возрастной группы и пола).
- Все испытания сдаются в течение одного календарного года.
- Для зачёта необходимо уложиться в нормативы бронзового уровня или выше.
- Обязательно медицинское разрешение (форма 083/у-17 или аналог).
- Регистрация через портал gto.ru через Госуслуги.
2. Выберите ближайший центр тестирования
3. Сдайте испытания под контролем судей
4. Получите официальный значок (бронзовый, серебряный или золотой)!
Шаг к здоровью
Повод гордиться собой
Дополнительные баллы к ЕГЭ
Признание на работе и в обществе
Возможность для каждого — включая людей с ОВЗ!
Сдавай ГТО по новым правилам — оставайся в форме, получай значок и будь готов к жизни!
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Напоминаем, что если Вы приступили к сдаче нормативов ГТО, но не уверены, что выполнили все необходимые испытания - ПОТОРОПИТЕСЬ!
Осталось 2 месяца до завершения отчетного года!
- КАК ПРОВЕРИТЬ КАКИЕ НОРМАТИВЫ УЖЕ СДАНЫ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК УЗНАТЬ ЧТО ЕЩЕ НЕОБХОДИМО СДАТЬ?
Зайти на сайт www.gto.ru , выбрать раздел "НОРМАТИВЫ"- выбрать возрастную ступень- проверить какие нормативы еще не сданы
- КАК ПРОВЕРИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫПОЛНЕННЫХ НОРМАТИВОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА СДАЧУ ОСТАВШИХСЯ ВИДОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Запись на тестирование", либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2581
- КАК НАЙТИ ПРИКАЗ О ПРИСВОЕНИИ ЗНАКА ОТЛИЧИЯ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Мои знаки"
- КАК ПОЛУЧИТЬ ЗНАК СЕРЕБРО/БРОНЗУ ДОСРОЧНО В ОТЧЕТНОМ КВАРТАЛЕ?
Зайти на сайт www.gto.ru ,в блоке "Моя цель" нажать "Получить знак отличия ГТО" - Далее подписать цифровое заявление на получение знака, либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2498
Обращаем внимание, что после подписания заявления на получение знака, улучшить свой результат до конца календарного года будет невозможно.
Адрес Центра тестирования ГТО Кунашакского муниципального района
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Тел: +7(35148)2-87-17
C уважением,
8-35148-2-87-17
Заседание президиума Совета Ветеранов.
На повестке дня было два вопроса, которые затрагивают жизнь и быт ветеранов и пенсионеров во всех сферах жизнедеятельности.
О работе Совета ветеранов Буринского сельского поселения отчиталась председатель Мария Фоменко. В своем докладе Мария Алексеевна особо отметила достижения и активную деятельность Совета ветеранов, рассказала о проходящих посиделках «Буринские бабушки», активно ведется кружковая работа «Девицы умелицы» и подготовка праздничных концертов к памятным датам. Единогласным открытым голосованием утвердили постановление о работе Совета ветеранов Буринского сельского поселения по выполнению уставных требований и работу председателя Совета ветеранов сельского поселения признали удовлетворительной.
Алефтина Гаитова – гордость Кунашакского района!
Как сообщил пресс-атташе областного Центра олимпийской подготовки по дзюдо Валерий Китченко, в первый день молодежного первенства России в Кемерово южноуральские дзюдоисты выиграли три бронзовые медали
В столице Кузбасса отличились Александр Куликовских (66 кг), Виктория Васильченко (48 кг) и к великой радости Кунашакских болельщиков - Алевтина Гаитова (52 кг).
Наша землячка Алевтина Гаитова победила бросками на «иппон» – чистая победа - столичную соперницу Анастасию Иванову, Дарью Харлапанову из Пермского края и Веру Паженцеву из Красноярского края, но уступила в полуфинальном противостоянии с чемпионкой страны 2016 года Галией Сагитовой из Санкт-Петербурга.
Кунашакский бассейн Дельфин: и вновь победа!
28-29 апреля в городе Снежинске проходили соревнованию по плаванию, посвященные 60-летию города! В соревнованиях приняли участие более 80 юных пловцов из г. Озерска, г. Арамиль, с. Кунашак и хозяева соревнований г. Снежинск. Наши ребята в Снежинске были впервые, и показали достойный результат! По итогам двух дней было завоевано 15 медалей, 8 из которых золотых, 5 серебряных и 2 бронзы!!! Команду представляли 11 пловцов от 8 до 11 лет (Хажеев Максим, Гилязов Артур, Хамидуллина Олеся, Зарипова Ксения, Мулдабаев Рустэм, Цыплаков Вячеслав, Сычева Анна, Михайлова Ксения, Башарова Алина, Мухаметшин Марсель, Федин Никита).
Всероссийский день приема предпринимателей
В прокуратуре Кунашакского района начиная с апреля текущего года в рабочее время в первый вторник каждого месяца организовано проведение Всероссийского дня приема предпринимателей
По данным Челябинского ЦГМС (http://www.chelpogoda.ru/): Днем и вечером 30 марта в отдельных районах Челябинской области ожидается сильный снег, мокрый снег, метели, сильное отложение мокрого снега на проводах, усиление ветра до 20-25 м/с, на дорогах сильная гололедица
Южноуральцы оценили удобство получения услуг Росреестра в МФЦ
Филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области напоминает гражданам, что получить государственные услуги Росреестра можно в многофункциональных центрах «Мои документы» (МФЦ), которые работают по принципу «одного окна»
Интернет-акция Кадастровой палаты по Челябинской области вызвала интерес у южноуральцев
Филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области провел традиционную интернет-акцию «Директор филиала отвечает на вопросы граждан». В мероприятии приняли участие 8 южноуральцев, которые смогли оперативно получить информационно-консультативную помощь по вопросам оказания государственных услуг Росреестра
Филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области провел очередную горячую линию. На этот раз специалисты учреждения консультировали граждан о порядке направления документов, необходимых для внесения в Единый государственный реестр недвижимости (ЕГРН) сведений о границах населенных пунктов
29 марта 2017г. в дневное время, Главным управлением МЧС России по Челябинской области и Министерством общественной безопасности Правительства Челябинской области проводится ПЛАНОВАЯ ПРОВЕРКА региональной автоматизированной системы централизованного оповещения населения С ВКЛЮЧЕНИЕМ ЭЛЕКТРОСИРЕН и громкоговорителей в с. Кунашак, с.Аширово, с.Б.Куяш, д.Борисовка, д.Ибрагимова, с.Т. Караболка, с.Б. Куяш, с.Муслюмово.
ПРОСЬБА СОХРАНЯТЬ СПОКОЙСТВИЕ!
Кадастровая палата по Челябинской области обучает граждан работе с электронными сервисами Росреестра
Филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области проводит мастер-классы для граждан по обучению навыкам использования электронных сервисов официального сайта Росреестра (rosreestr.ru). Очередной мастер-класс состоится 30 марта 2017 года
Кадастровым инженерам разъяснят актуальные вопросы, касающиеся их профессиональной деятельности
29 марта 2017 года филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области проведет лекцию для кадастровых инженеров по решению проблемных вопросов, которые возникают у них в процессе подготовке межевых и технических планов. Участники мероприятия обсудят также основные изменения действующего законодательства в сфере государственного кадастрового учета и регистрации прав, вступившие в силу с 1 января 2017 года
Расширенное заседание Собрания депутатов. Отчет главы
22 марта в зале заседаний районной администрации прошел отчет главы района перед депутатами Собрания депутатов, активом и общественными организациями о работе за 2016 год и задачах на 2017 год. Инфографика отчета Главы района Сибагатуллы Аминова:
Мероприятие состоялось на Кировке возле главпочтамта. Организаторы заявили, что собралось более шести тысяч человек: челябинцев и гостей города. Были представители политических партий, молодежных движений, ветеранских, патриотических объединений и других организаций
По доброй традиции в митинге приняли участие представители нашего района, приехавшие на двух автобусах – около 70 человек. Нашу делегацию выделял из общей массы людей национальный колорит – одетые в национальные костюмы мужчины и женщины, была и ростовая кукла «Кубик» — символ прошедшей зимней Спартакиады. Возглавляли нашу делегацию председатель районного Собрания депутатов Алексей Платонов и заместитель главы по социальным вопросам Гульбану Янтурина.
Стартует профилактическое мероприятие «Автобус»
В период с 21 по 29 марта 2017 года на территории Кунашакского района будет проводиться профилактическое мероприятие «Автобус», основными задачами которого является устранение причин и условий, способствующих совершению ДТП с участием общественного пассажирского транспорта, профилактики дорожно-транспортных происшествий по вине водителей автотранспорта юридических лиц и индивидуальных предпринимателей, снижения тяжести их последствий, а также обеспечение безопасности перевозок детей «школьными» автобусами.
С 1 апреля в Кадастровой палате по Челябинской области начнут действовать новые телефонные номера
Филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области информирует жителей региона о том, что с 1 апреля 2017 года в отделах центрального аппарата учреждения будут изменены телефонные номера
Для жителей Челябинской области пройдет Единая горячая линия с работниками Кадастровой палаты
27 марта 2017 года с 15.00 до 17.00 филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области проведет Единую горячую линию. В ходе мероприятия работники учреждения проконсультируют граждан по актуальным вопросам, касающимся порядка оказания государственных услуг Росреестра
Какие документы необходимы для внесения в Единый государственный реестр недвижимости сведений о границах населенных пунктов, чем нужно руководствоваться при подготовке пакета документов - ответы на эти и многие другие вопросы можно будет получить 24 марта 2017 года в ходе проведения в филиале Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области горячей линии
В Управлениях ПФР Челябинской области меняется график выплаты пенсий через кредитные учреждения
Новости 4901 - 4920 из 6971
Начало | Пред. | 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 | След. | Конец